sábado, 14 de fevereiro de 2009

Livro Sobre Goleiros


Hoje em dia o mercado do futebol estão proporcionando vários tipos de evoluções cientifica e praticas, Podemos acreditar que duns tempos a evolução dos treinamentos de goleiros esta muito mais avançado, Temos um grande aparato de livros e arquivos que nos proporcionam uma vasta busca sobre as técnicas do treinamento especifico dos goleiros. O livro Goleiros e uma forte experiência vivida pelo autor Paulo Guilherme ele foi buscar no fundo da historia as técnicas e a pratica evolutiva dos goleiros podendo mostrar que a aquela descriminação sobre os arqueiros esta acabando hoje valorizados, E apreciados por vários técnicos e torcedores Rogério Cene do São Paulo Marcos do Palmeiras Clemer do Internacional Dida do Millan e o Julio César na Inter esses foram os goleiros que levarão a técnica para os paises da Europa e fez com que o Brasil se valorizasse a cada dia mais nessa área de Treinamento de Goleiros.

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Preparação para os Goleiros


Preparação de um Goleiro

Ao se preparar um goleiro para competição, procura-se que o goleiro seja capaz, individual e coletivamente de resolver as situações que enfrentam durante eles em busca da vitória. E preciso, no entanto estabelecer algumas formas metas ou etapas a serem vencidas como forma de treinamento por quais os goleiros passaram
A prática constante dos treinamentos leva o atleta a habituar-se aos exercícios físicos mais intensos, ao domínio dos fundamentos e a assimilação psicológica diária, e a pratica dos treinamentos diários.


Matérias para o Treinamento de Goleiros


Para um Goleiro exercer seus treinamentos, seria o mais adequado possível que esses materiais sejam implantados nos treinamentos diários, com esses matérias abaixo os goleiros terão mais resultados na sua evolução.


Matérias


· ( 10 Cones) Tipo de trabalho, trabalha a parte coordenativa e a parte de agilidade dos movimentos.

· (6) Bolas) Tipo de trabalho, peça fundamental para o seu maior desempenho.

· (10 Barreirinhas) Tipo de trabalho, trabalha a pliometria dando a impulsão necessária para os saltos.

· (3 Bancos de Estepe) Tipo de trabalho, trabalha o fortalecimento das pernas e a parte de coordenação, reflexo e diminuição de percentual de gordura.

· (2 Cinto de tração para goleiros) Tipo de trabalho, trabalha força resistência velocidade e condicionamento físico.

· (8 Estacas) Tipo de trabalho, agilidades saltos num tempo de reação.


terça-feira, 10 de fevereiro de 2009

Cidade do Futebol







Hoje bati um papo muito legal com o Eduardo Conde Tega, diretor da Universidade do Futebol, e o João Paulo Medina, que já foi preparador físico de diversos times e da seleção brasileira. O contato se deu porque eles leram os meus artigos. Foi uma honra ouvir as reflexões do Eduardo sobre vários conceitos que constrói no seu livro, como o de autor, O professor Medina tem de sua visão bastante ampla sobre o futebol.

Professor Medina idealizou já há bastante tempo a Cidade do Futebol, um portal que O propõe uma abordagem científica sobre o futebol. Um desdobramento já previsto no projeto é a Universidade do Futebol, que prevê inclusive cursos à distância.

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

Raí faz alerta a Jovens que sonham com o Futebol Profissional


Os telespectadores mandaram perguntas para o jogador Raí, nosso convidado para falar sobre a melhor maneira de começar uma carreira no futebol. Veja a entrevista no vídeo ou leia a seguir os melhores momentos. JH: Com que idade você começou a jogar? : Comecei com 14 anos num clube de futebol, o Botafogo de Ribeirão Preto (SP). Antes jogava na escola, na rua. JH: Você já foi sondado por empresários suspeitos no início da carreira? Raí: Muitas pessoas me procuram para saber disso e pedir conselhos – todo mundo conhece algum craque em algum lugar. A melhor maneira de se formar e se aperfeiçoar é jogando muito, e jogando perto da sua família, da sua escola. Se a pessoa tiver talento, com certeza vai chamar a atenção para que apareçam as oportunidades. JH: Como saber se um olheiro é mesmo um profissional qualificado? Raí: O melhor é desconfiar. Se um garoto tem talento e alguém se diz interessado nele, o natural é que o agente invista nesse jovem, e não que ele peça dinheiro à família. Se qualquer agente pedir dinheiro aos pais do garoto para levá-lo ao clube, já está errado. Os clubes investem muito na formação de jogadores, não precisam do dinheiro da família. JH: Existe algum documento que identifique os olheiros? Raí: Existe o agente Fifa. Nos últimos dez anos, a Fifa vem regulamentando isso, porque já aconteceram muitos golpes no mundo inteiro. Ou o olheiro é ligado à Fifa – e aí é fácil checar a carteirinha ou o registro dele no site – ou se identifica com um documento do clube. JH: Qual seria sua mensagem aos pais de crianças e jovens que preferem incentivar os filhos a jogar futebol e não ao estudo?
Raí: Hoje em dia, em qualquer profissão, o jovem que tem uma formação melhor é valorizado. No futebol não é diferente. Eu e meu irmão, o Sócrates, tivemos a oportunidade de ter uma boa formação. Isso valoriza o atleta. Em segundo lugar, são muito poucos os garotos que chegam a ser profissionais. Eu passei um tempo no São Paulo e sei que durante um ano milhares fazem testes, mas só três ou quatro conseguem passar. O caminho é longo. Se o jovem aposta tudo no futebol, está condenando não só sua carreira, mas toda a sua vida. A família tem que pensar no futuro por todos os lados. Até porque, há outros riscos: tive amigos que com 17 ou 18 anos se contundiram e não conseguiram continuar a carreira.