sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Curta Temporada Treinamento Objetivo


Testes físicos de pré-temporada para goleiros: metodologia de trabalho

Organização depende de condições financeiras, disponibilidade de equipamentos, competência dos profissionais, apoio da direção e compreensão do grupo de atletas

O objetivo deste artigo é apenas expor uma metodologia de trabalhos realizados em uma pré-temporada. Vale ressaltar que a organização de uma preparação depende das condições financeiras e disponibilidade de equipamentos. A competência dos profissionais, as instalações do clube, o apoio da direção e a compreensão e a paciência do grupo de atletas sintetizam em bons resultados.A pré-temporada é um momento muito importante na formação do atleta, digo formação, pois todo o início de temporada, independentemente da categoria, é um reinício de preparação física.A preparação física reabilita todo o condicionamento técnico, tático e psicológico do goleiro. A boa execução e condução da sequência de testes são imprescindíveis para a reabilitação e preparação para todo o campeonato.